La pioggia nera. La tragedia atomica tra testimonianza e oblio
La pioggia nera. La tragedia atomica tra testimonianza e oblio
In questi anni il Giappone è di moda. Si moltiplicano i viaggi nel Paese del Sol Levante, a cui anche il mondo letterario riserva un’attenzione particolare. Mi colpisce però che le iniziative editoriali guardino alla cultura giapponese o valorizzandone principi arcaici, remoti, che sopravvivono in poche nicchie privilegiate lontane dalle metropoli, o, all’opposto, mettendone in luce aspetti ultramoderni, avveniristici, rappresentati proprio dalla vita frenetica delle metropoli. Tutte comunque paiono condividere il silenzio rispetto alle tragedie di Hiroshima e...
/ AltroViolenza sessuale su bambine e adolescenti: Tre libri che ci costringono a confrontarci con ciò che vogliamo ignorare
Violenza sessuale su bambine e adolescenti: Tre libri che ci costringono a confrontarci con ciò che vogliamo ignorare
Patrizia Romito, autrice di tante ricerche sulla violenza contro le donne, mi ha segnalato l’uscita negli ultimi anni, in Francia, di una serie di libri che invitano a riflettere sulle pratiche di violenza sessuale contro bambine e bambini. Si tratta di libri che hanno suscitato nell’opinione pubblica d’oltralpe un grande dibattito, che ha coinvolto intellettuali e società civile [1], e che ci invitano a riflettere, per contrasto, sulla situazione del nostro paese, in cui, citando...
/ AltroIl sonno prima, durante e dopo i Giochi Olimpici: un determinante importante della performance sportiva
Parole chiave:
Sonno; disturbi del sonno; jetlag e stress da viaggio
Il sonno prima, durante e dopo i Giochi Olimpici: un determinante importante della performance sportiva
Questo articolo si concentrerà sui fondamenti del sonno normale e sui vari problemi di sonno negli atleti e nelle atlete di sport competitivi. Saranno fornite strategie e consigli per migliorare il comportamento del sonno degli atleti e delle atlete prima, durante e dopo le principali competizioni come i Giochi Olimpici.
/ AltroL'allenamento in realtà virtuale negli sport olimpici: Promesse e insidie
L'allenamento in realtà virtuale negli sport olimpici: Promesse e insidie
Quando il pensiero vale più dell'oro: la relazione tra cognizione e prestazione negli atleti olimpici
Parole chiave:
Prestazioni cognitive; abilità cognitive; interventi
Quando il pensiero vale più dell'oro: la relazione tra cognizione e prestazione negli atleti olimpici
Negli atleti olimpici e nelle atlete olimpiche è possibile osservare, in modo evidente, prestazioni fisiche chiaramente superiori alla norma. Anche i processi cognitivi non visibili contribuiscono al successo delle prestazioni, ma tali processi sono ancora poco studiati e i loro meccanismi non sono chiari. In questo articolo forniremo una panoramica dello “stato dell'arte” nella ricerca, relativamente al rapporto cognizione-prestazione nello sport, concentrandoci sugli atleti e le atlete d'élite che si preparano per i Giochi Olimpici. A tal fine illustreremo le difficoltà associate all’uso dei test cognitivi nel campo degli sport agonistici, presenteremo possibili soluzioni e indicheremo come l’impiego di test che misurano abilità cognitive specifiche per lo sport rispetto a test che misurano abilità cognitive generali possa aprire la strada a interventi cognitivi personalizzati.
/ AltroSfrutta il tuo respiro per raggiungere la tua performance migliore
Parole chiave:
Tecniche di respirazione; respirazione lenta controllata; respirazione veloce controllata; iperventilazione volontaria; apnea
Sfrutta il tuo respiro per raggiungere la tua performance migliore
Inspira. Espira, Inspira. Espira. Sei consapevole del tuo modo di respirare? In ambito sportivo, avere la consapevolezza del proprio ritmo respiratorio ed essere in grado di regolarlo volontariamente rappresenta un importante vantaggio. Gli autori e le autrici presentano una carrellata di evidenze sperimentali provenienti dalla letteratura scientifica riguardo alla modifica volontaria della respirazione e al suo ruolo nelle performance degli atleti olimpici e delle atlete olimpiche.
/ AltroVariabilità della frequenza cardiaca (VFC): come gli atleti olimpici e le atlete olimpiche possono utilizzare la connessione cuore-mente per migliorare le proprie prestazioni
Parole chiave:
Variabilità della frequenza cardiaca; nervo vago; respirazione a ritmo lento; coerenza cardiaca
Variabilità della frequenza cardiaca (VFC): come gli atleti olimpici e le atlete olimpiche possono utilizzare la connessione cuore-mente per migliorare le proprie prestazioni
Editoriale "Olympic Mind: The Psychology of Extraordinary Sports Performance"
Editoriale "Olympic Mind: The Psychology of Extraordinary Sports Performance"
Chinago e l’effetto di omogeneità dell’outgroup
Chinago e l’effetto di omogeneità dell’outgroup
Cara Giulia. Cosa imparare dalla lettera alla figlia di Gino Cecchettin
Cara Giulia. Cosa imparare dalla lettera alla figlia di Gino Cecchettin
Pochi giorni fa c’è stata nella mia città la presentazione del libro di Gino Cecchettin, Cara Giulia [1], alla presenza dell’autore. Ci sono andata perché volevo capire, farmi un’idea personale, dopo tante interpretazioni mediatiche. Dico subito che la mia impressione è stata integralmente positiva; Gino Cecchettin mi è sembrato una persona onesta, chiara, coraggiosa, capace di trasmettere idee e vissuti in modo diretto, con intelligente semplicità. La sala, molto grande, era piena di gente di ogni età, con tante donne... / Altro
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