Tra Eccellenza e Benessere. Strategie per equilibrare lavoro e vita privata nei contesti di lavoro flessibile: il caso dell’accademia

Scritto da Silvia Filippi & Caterina Suitner

Tuttavia, i momenti di vuoto, quando non pensiamo al lavoro, possono potenziare la nostra capacità creativa; sono generativi (Kets de Vries, 2014). Pensa a questi momenti come ad un otium, come era inteso nell'antica Roma, non solo come l'opposto di negotium (lavoro), ma come un riconoscimento del potere generativo del vuoto.

Dai priorità al benessere rispetto alla produttività: Mentre la letteratura organizzativa tradizionalmente enfatizza la performance, concentrarsi sul benessere è fondamentale. Questo complementa i punti precedenti, dal momento che maggior benessere porta anche ad un aumento della produttività complessiva (secondo la teoria del "happy worker, productive worker"; Cropanzano et al., 2001).

Contribuisci alla costruzione di un clima organizzativo che promuova l’armonia tra vita privata e produttività: L'impegno e l'equilibrio tra lavoro e vita sono correlati circolarmente (Wood et al., 2020). Da un lato le strutture organizzative possono creare le condizioni di lavoro adatte a conciliare le esigenze lavorative con quelle professionali, aumentando il benessere e promuovendo un coinvolgimento lavorativo di qualità. Dall’altro la passione lavorativa e il coinvolgimento personale nel lavoro provocano ricadute positive non solo a livello di produttività ma anche a livello familiare e sociale, sfociando in un generale benessere ed equilibrio. Coltivando attivamente entrambi gli aspetti, si può convergere verso una sana armonia, a beneficio sia individuale che collettivo.

In conclusione, raggiungere l'equilibrio tra lavoro e vita in ambienti flessibili, creativi e intellettuali, come accademia, è una sfida complessa che richiede sforzi individuali e un cambiamento culturale all'interno delle organizzazioni. L'adozione di queste strategie può migliorare la qualità della vita delle persone. "Lavorare meno per lavorare meglio" potrebbe essere il motto per raggiungere un equilibrio più sano tra lavoro e vita e promuovere ambienti lavorativi più sostenibili.

Bibliografia

Akanni, A. A., & Oduaran, C. A. (2017). Work-life balance among academics: do gender and personality traits really matter?. Gender and Behaviour, 15(4), 10143-10154. https://hdl.handle.net/10520/EJC-c1e853b3f

Balconi, M., Crivelli, D., & Vanutelli, M. E. (2017). Why to cooperate is better than to compete: brain and personality components. BMC neuroscience, 18, 1-15. https://doi.org/10.1186/s12868-017-0386-8

Beigi, M., Shirmohammadi, M., & Stewart, J. (2018). Flexible work arrangements and work–family conflict: A metasynthesis of qualitative studies among academics. Human Resource Development Review, 17(3), 314-336. https://doi.org/10.1177/1534484318787628

Bellezza, Paharia, & Keinan (2017). Conspicuous Consumption of Time: When Busyness and Lack of Leisure Time Become a Status Symbol. Journal of Consumer Research. DOI: https://doi.org/.1093/jcr/ucw076.

Cannizzo, F., Mauri, C., & Osbaldiston, N. (2019). Moral barriers between work/life balance policy and practice in academia. Journal of Cultural Economy, 12(4), 251-264. https://doi.org/10.1080/17530350.2019.1605400

Casper, W. J., Vaziri, H., Wayne, J. H., DeHauw, S., & Greenhaus, J. (2018). The jingle-jangle of work–nonwork balance: A comprehensive and meta-analytic review of its meaning and measurement. Journal of Applied Psychology, 103(2), 182–214. https://doi.org/10.1037/apl0000259

Chabot, P. (2013). Global Burnout. Presses Universitaires de France.

Chung, H. (2022). A Social Policy case for a four-day week. Journal of Social Policy, 51(3), 551-566. 10.1017/S0047279422000186

Cropanzano, R., & Wright, T. A. (2001). When a" happy" worker is really a" productive" worker: A review and further refinement of the happy-productive worker thesis. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 53(3), 182. https://doi.org/10.1037/1061-4087.53.3.182

Erren, T. C., Mohren, J., & Shaw, D. M. (2021). Towards a good work-life balance: 10 recommendations from 10 Nobel Laureates (1996-2013). Neuroendocrinology Letters, 42(3), 135-140.

Evans, T., Bira, L., Gastelum, J. et al. Evidence for a mental health crisis in graduate education. Nat Biotechnol 36, 282–284 (2018). https://doi.org/10.1038/nbt.4089

Filippi, S., Peters, K., & Suitner, C. (2023b). Power to the people: A social identity perspective on organizational decentralization and employee well‐being. Journal of Community & Applied Social Psychology. https://doi.org/10.1002/casp.2725

Filippi, S., Salvador Casara, B. G., Pirrone, D., Yerkes, M., & Suitner, C. (2023a).

Numero della rivista 28 2024

Cyberbullismo: di cosa parliamo?